Dieta ketonowa od A do Z

Witaj drogi czytelniku mojego bloga. W ciągu ostatnich dziesięciu lat przeprowadzono setki badań, które potwierdzają te same dane: jedzenie zdrowych tłuszczów nie jest szkodliwe dla zdrowia, a wręcz przeciwnie, jest korzystniejsze niż wysokowęglowodanowe

Witaj drogi czytelniku! W tym artykule opowiem szczegółowo, czym jest dieta ketonowa. Istnieje ogromna różnorodność diet, a każda z nich pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów (szybko lub nie - zależy od konkretnego systemu)

Dzień dobry, drogi czytelniku! Olga jest z tobą. Proponuję porozmawiać o grubym poście: czym jest i jakie są niuanse. Co to jest i kiedy należy się tego trzymać? Codzienne spożywanie ogromnych ilości węglowodanów

Dobry dzień! Miło mi powitać Państwa na mojej stronie internetowej. KETO jest skuteczną dietą opartą na badaniach naukowych, ale należy do niej podchodzić ostrożnie, uzbroić się w wiedzę. Podamy je w tym artykule. Ta dieta ma kilka nazw

Pozdrowienia, drogi czytelniku! Porozmawiajmy dziś szczegółowo o grypie ketonowej i przejdźmy od razu do sedna. Wybierając dietę, większość ludzi myśli wyłącznie o tym, jak schudnąć i uzyskać sylwetkę, zapominając o możliwych niekorzystnych skutkach

Dzień dobry, cieszę się, że mogę Państwa powitać na mojej stronie internetowej. W tym artykule chcę odpowiedzieć na dość częste pytanie: jak szybko wejść w ketozę. Głównym powodem pozytywnych efektów diety ketonowej jest osiągnięcie stanu ketozy. Byłoby to logiczne

Dzień dobry, drogi czytelniku. Olga jest z tobą. Tłuste potrawy nie zawsze są wrogiem postaci. Dlaczego musisz jeść tłuszcze przestrzegając diety ketonowej, a także czy istnieje różnica między rodzajami tłuszczów, dowiesz się z tego artykułu.

Dzień dobry, drogi czytelniku! Olga jest w kontakcie i dziś chcę porozmawiać o wadach diety ketonowej. Uwaga, humorystyczny tekst :-) We wszystkim zawsze można znaleźć swoje plusy i minusy. Podobnie ketogeniczny styl życia ma swoje wady.

Dobry dzień! Jajka na czczo na diecie ketonowej to krótkotrwały okres trwający nie dłużej niż 5 dni. Nie zmniejsza się pomimo ścisłego przestrzegania wybranej diety i wykonywania ćwiczeń sportowych. Stosowanie diety jajecznej,

Dzień dobry, drogi czytelniku mojego bloga. Olga wita cię. Dieta ketogeniczna nazywana jest również dietą niskocząsteczkową. Wiadomo na pewno, że organizm jest w stanie dostosować się do tego, czego używa dana osoba

Witam ponownie! Olga jest w kontakcie iw tym artykule rozważymy, czym są ketony. Być może słyszałeś już o cudownej diecie ketogenicznej, ale wielu z nich nie jest jej zaznajomionych. I na próżno o jednym z najlepszych sposobów utraty wagi

Dzień dobry, drogi czytelniku. Olga jest w kontakcie. Dzisiaj porozmawiamy o typowych pytaniach dotyczących diety ketonowej i udzielimy na nie szczegółowych odpowiedzi. 1. Różnice między pojęciami ketozy i kwasicy ketonowej „Czy umrę na kwasicę ketonową” Wiele osób,